La cocina mexicana es de las más deliciosas del mundo, pero, equivocadamente, no está considerada como de las más saludables. ¡Aquí presentamos 3 platos mexicanos saludables!
Es la alternativa saludable a los tacos mexicanos tradicionales. Sin carne y con ingredientes tan sabrosos como la calabaza mexicana y el chile poblano, está para chuparse los dedos.
Es ideal para servir sobre tostadas y acompañarlo de uno de los ingredientes más típicos de la cocina mexicana, el aguacate. Con pescado, chile, pepino, tomate y cebolla morada, es saludable y fácil de hacer.
CEVICHE MEXICANO
NOPALES MEXICANOS
Es otra de las recetas tradicionales mexicanas y solo se necesita combinarlos con tres ingredientes básicos para dar lugar a un plato espectacular: tomate, cebolla y chile. ¡No te quedes sin probarlos!
¿Te animas a probar estos saludables y deliciosos platos mexicanos?