¿CUÁL ES EL PLATO MÁS SALUDABLE DE LA COcinA MEXICANA?

La cocina mexicana es de las más deliciosas del mundo, pero, equivocadamente, no está considerada como de las más saludables. ¡Aquí presentamos 3 platos mexicanos saludables!

TACOS VEGETARIANOS

Es la alternativa saludable a los tacos mexicanos tradicionales. Sin carne y con ingredientes tan sabrosos como la calabaza mexicana y el chile poblano, está para chuparse los dedos.

Es ideal para servir sobre tostadas y acompañarlo de uno de los ingredientes más típicos de la cocina mexicana, el aguacate. Con pescado, chile, pepino, tomate y cebolla morada, es saludable y fácil de hacer.

CEVICHE MEXICANO

NOPALES MEXICANOS 

Es otra de las recetas tradicionales mexicanas y  solo se necesita combinarlos con tres ingredientes básicos para dar lugar a un plato espectacular: tomate, cebolla y chile. ¡No te quedes sin probarlos!

¿Te animas a probar estos saludables y deliciosos platos mexicanos?